Salijumppa/vesijumppa

Jumppien tavoitteena on: ikääntyvien toimintakyvyn ylläpito terveystiedon ja muistin harjoittamisella sekä sosiaalinen yhdessäolo.

Salijumppa on ikääntyvien kuntojumppaa ja käy kaikille ikääntyville, samoin vesijumppa.
Jos on jotain liikuntarajoitteita, liikkuja itse tietää rajoitukset, mitä voi ja mitä ei voi tehdä.
Tiedustella saa myös ohjaajilta ja kertoa tilanteestaan.

Uimahallilla salivoimistelua naisille ja miehille pe klo 10.00-11.00. Ohjaaja
Marja-Leena Takalo puh. 0456752116.

Vesivoimistelua ala-altaalla sekä naisille että miehille pe klo 11.00. ohjaaja Helmi Jurvanen 0400-937705.

TULE ILOISEEN JOUKKOOMME HOITAMAAN KUNTOASI

++++++++++++++++++++

TERVETULOA joukolla liikkumaan ja kuntoa hoitamaan!

Terveisin Helmi ja Marja-Leena